私の体重計はTANITAの「カラダスキャン」

少し前になりますが、この「ダイエットブロガーズ」を始めるという話がまとまりかけたころに、
新しく体重計を購入しました。
それまでのわが家の体重計は、昔からあるアナログ式（針が動くタイプ）の体重計。
もちろん、体重を量ることはできるので、目安にはなっていたのですが、
針が動くタイプって、なんとなく見る人の主観が入ってしまうような気がしませんか？

53.9kg・・・？　いや、54.1kg？
なーんていうときに、「53.8kgだ！」と少ないほうに決め付けて信じ込んでしまうのは私だけではないはず（笑）
そんなふうに自分をごまかしても何の得にもならないのですが、ついつい・・・。
そして、その結果、「まだ大丈夫～」と根拠のない安心感を持ってしまったりするのです。

その点、デジタル表示なら、シビアに数字が表示されますので、ごまかしようがありません。
デジタル体重計が「54.1kg」といったら、それはもう、間違いなく「54.1kg」なのですから・・・。

そんなわけで、新しく体重計を買うことを決意したわけです。
そのときに私が考えた条件は次のとおり。

以上のようなことを考えて、私が選んだのは、

TANITA インナースキャンです。

実は、これと、OMRON カラダスキャンとで、かなり迷ったんです。

OMRONのもののほうが、手で持つ部分があって、より精度の高い計測ができるだろうと思ったのですが、個人的にはTANITAのほうがコンパクトかな？と感じたのでそちらを選びました。
この「ダイエットブロガーズ」でも、まりこさん、こっそりさん、るぅさん、みーさん、まりこさん、スマッシュさん、うかさんはOMRONカラダスキャン派、Junさん、えみさん、私はインナースキャン派と、カラダスキャン派にやや軍配が上がっている模様です。

■TANITA インナースキャンの特徴

体組成計。
体重や体脂肪量のみならず、骨量、筋肉量などまで計測できるヘルスメーター。
さらに内臓脂肪レベルの判定や、身体組成から推定した1日の基礎代謝量の表示、体脂肪を燃やしやすい体かどうかの評価もできる。自分がいわゆる「太りやすい体」か「太りにくい体」かを知り、生活習慣を改善する上で役立つだろう。
4人分のデータを登録できるのに加え、ゲストモードもあるので、家に遊びにきた友人に「ちょっとボディチェックしてみる？」なんてことも簡単。
（以上、Amazonより引用）

ダイエットに大切なのは、毎日の計測！ですね＾＾